幸せマインド

やりたい事があるなら全力でやるべき【成功するために必要なこと】

やりたい事があるなら全力でやるべき

私はどんなことも選択できる状態になって、ストレスなく生活することを目標に日々生活しています。

そのために、本を読んだり、投資の勉強をしたり、ブログを書いたり、生活コストについて考えたりと色々なことに挑戦しています。

 

この挑戦する行動にはとてもエネルギーが必要で、惰性で実行できるほど甘いものではありません。

仕事などの日々の生活をこなしながら、プラスで行動をするとなれば本当に莫大なエネルギーが必要になってきます。

 

やらなきゃという気持ちが先走り、行動が伴わない日が続いていたある時、私はある1冊の本に出会いました。

「エッセンシャル思考」という本です。

 

私はこの本と出会うことで、今までの考えを変えるべきだと気付きました。

その重大な事実とは、「捨てることが必要」ということです。

 

ここでは、私が何を捨てる必要があったのかについて説明します。

全力で物事に取り組めない人の参考になれば幸いです。

努力は必ず報われる

私はこの本に出会うまで、成功には努力だけがあれば良いと考えていました。

どんなことでも努力さえすれば進むことはできるし、行動する努力があれば何でも実現できると信じていました。

 

実際、行動を起こさない人は多くいますし、その人と比べたら一歩踏み出す努力さえすれば結果は大きく変わります。

しかし、踏み出した先の成果を達成できるかできないかは別問題なのです。

 

成果については継続的な努力が必要不可欠であり、この「継続する努力」は「一歩踏み出す努力」とは比較にならないほどハードルが高くなります。

私はこの「継続する努力」に対しても、根性論的な考えで頑張って努力すればいいんだと考えていました。

 

ある1つの成功させたい目標があったとします。

その目標を実現させたいと考えていても、普段の生活の中にはやることは溢れています。

 

仕事はもちろんのこと、料理や洗濯などの家事、子供に関係すること、友人からの誘いなど、日々生活をするだけでも多くの行動が存在します。

最近は無駄な飲み会には参加しないなどの、行動を制限する考えも広がってはきました。

 

しかし、仕事をしない、家事を全くしないといった行動をとる人はほとんどいないと思います。

仕事は頑張りつつ、夫婦で協力するために家事もこなし、空いた時間で成果を出す。

 

このような考えの人が多いのではないでしょうか。

私も以前はこの考えでした。

 

仕事から帰り自分の休む時間を削りながらも家事をこなし、ちょっと空いた時間を見つけては目標に向かっての努力をする。

家族が困っていれば、それに対して解決するように努力して、なんでも自分が努力をすることで成立していくと思っていました。

 

どんなに苦しくても努力さえ続けていれば、絶対に成果は付いてくると信じて行動を続ける日々でした。

そんな私の行動や考え方は、エッセンシャル思考に当てはめると全く逆の行動や考え方をしていたのです。

エッセンシャル思考

本の中には、「やらなくては」「どれも大切」「全部できる」などのセリフは、人を非エッセンシャル思考にする罠へと誘うものと書かれています。

私はゲームをして遊ぶ時間などを無駄な時間と制限したりはしましたが、家事については「やらなければ」と考えていました。

 

家族との時間も大切にしなくてはと考え、「どれも大切」だから全部やろう努力をすれば「全部できる」と思い込んでいたのです。

エッセンシャル思考とは、「より少なく、しかしより良く」を追求する生き方で、この思考が最高のパフォーマンスを出すと書かれています。

 

これを見た時、どれだけ努力するエネルギー量があったとしても、重要なポイントにそのエネルギーが集中しなければ成功にたどり着けないなと感じました。

実際、色々な行動をするだけでエネルギーはどんどん消費されていて、今一番頑張りたいことをする時には、やろうというエネルギーがほとんど残っていないこともよくありました。

 

このことからも今一番達成させたい目標のためには、妻にも協力してもらって家事をお願いしたり、1人で集中できる時間を確保することが必要だとわかりました。

一生やらないつもりではありませんし、目標に対する成果が出せたら力を入れる先を変えればいいのです。

 

私が目標としているのは大きく言えば自由ですが、具体的には家族との時間を最優先に考えることができる生活です。

結果的に家族への時間に還元できるのであれば、今は時間を制限するのも家族のためだと信じるしかないのです。

 

成果が伴わない期間は本当にいいのかと自問自答する毎日です。

難しい目標であればあるほど期間は伸びるので、苦しむ期間は長くなります。

 

しかし、本当に実現したい目標であり、達成・成功したいと心から願うのであれば、やはりエッセンシャル思考を持って行動するべきだと思います。

中途半端に頑張っていては、それこそ成功すら見えてきません。

成功するためには

努力というエネルギーはとても大切ですが、それ以上に一番大切な部分にエネルギーを一点集中する「エッセンシャル思考」はもっと重要だと実感しました。

自分自身、まだまだ長い道のりなのは覚悟しています。

 

しかし、絶対に目標を達成・成功させるためにも、エッセンシャル思考を参考にして行動を続けたいと思います。

全力で物事に取り組めない人は、このエッセンシャル思考を私と一緒に試してみてはどうですか?

 

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